Gegen die überflüssigen Pfunde haben rasch eingelegte Diätkuren kaum eine Chance. Häufig bringen die “Hungerkünstlerinnen” nach ihrem Abspeckprogramm noch mehr auf die Waage als zuvor.

Wer schon einmal einen Knochenbruch erlitten hat, weiß, wie schmerzhaft sich das anfühlt und wie langwierig der Heilungsprozess sein kann. Besonders anfällig sind die Knochen von Menschen, die unter Osteoporose leiden.

Unausgewogene Ernährung und schlechte Haltung sind oft Auslöser für Schmerzen. Eine Entsäuerungskur hilft oft besser eine Kur mit Injektionen.

Eine sanfte Form des Fastens ist das Basenfasten. Im Mittelpunkt dieser Kur steht der Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers.

Viele Beschwerden und Befindlichkeitsstörungen werden durch eine Säurebelastung des Körpers gefördert. Doch was kann man tun, wenn der Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist?

Es gibt kaum was Schöneres, als mit selbst gebackenen Keksen die Vorweihnachtszeit zu genießen. Der süßen Verführung kann fast niemand widerstehen, obwohl Gebäck zu den Lebensmitteln zählt, die im Organismus Säure produzieren können.

Softdrinks können unter Umständen Krebs erregen, Fast Food kann süchtig machen. Die jüngsten Erkenntnisse amerikanischer Wissenschaftler machen deutlich, wie wichtig die richtige Ernährung für die Gesundheit ist.

Ob bei Talkshows oder beim heimischen Kaffeeklatsch: Über kaum ein Thema wird so viel gesprochen wie über Ernährung und ihre Auswirkungen auf Figur und Gesundheit.