„Denkst Du noch oder war´s das schon?“ ist ein Buch gegen das Vergessen. Der Mensch hat täglich zwischen vierzig- und fünfzigtausend Gedanken und nur wenn die Grauen Zellen fit sind, bleibt der Überblick erhalten.

Was für den Körper gilt, hat für den Geist ebenfalls zentrale Bedeutung: Erst durch regelmäßiges Training lässt sich die individuelle Leistungsfähigkeit voll ausschöpfen.

Ein Forscherteam aus New Mexico hat herausgefunden, dass beim Spielen von Tetris einerseits die Gehirnrinde (Cortex) dicker wird und andererseits sogar die Gehirnaktivität steigt.

Es ist nie zu spät, Neues zu lernen. Vielleicht haben Sie ja gestern Anzeigen gesehen, die Ihnen suggerieren, Ihr Gehirn zu trainieren. Unterschiedliche Fitnessprogramme für’s Gehirn sind erhältlich und sollen helfen, geistig fit zu bleiben oder zu werden.

Bewegung als Anti Aging fürs Gehirn. Wer regelmäßig Sport betreibt, erhöht die Produktion des zerebralen Blutflusses und schützt dadurch sein Gehirn vor altersbedingten Veränderungen.