“Tue deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.” Das Zitat stammt zwar aus dem 16. Jahrhundert, doch von seiner Gültigkeit hat es bis heute nichts eingebüßt.

Was für den Körper gilt, hat für den Geist ebenfalls zentrale Bedeutung: Erst durch regelmäßiges Training lässt sich die individuelle Leistungsfähigkeit voll ausschöpfen.

Heutzutage hat etwa jede 5. Frau ab 50 Jahren die Chance in ihrem Leben einen Knochenbruch zu erleiden, der auf Knochenschwund zurückzuführen ist. In Deutschland sind etwa 8-10 Millionen Menschen von der Osteoporose betroffen.

Fünf Tassen Kaffee pro Tag könnten die bei Alzheimer auftretenden Gedächtnisprobleme rückgängig machen. Frühere Untersuchungen hatten bereits auf eine schützende Wirkung von Koffein hingewiesen.

Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass optimistische Frauen über ein geringeres Risiko einer Herzerkrankung sowie ein geringeres Sterberisiko verfügen. Die aktuelle Untersuchung bestätigt die Arbeit holländischer Forscher, die zeigten, dass Optimismus das Herzrisiko bei Männern verringert.

Menschen, die in einer intakten Beziehung leben, leiden deutlich weniger unter dem täglichen Arbeitsstress. Ein guter Partner kann nämlich wie ein Puffer gegen Stress im Arbeitsleben wirken

Was passiert, wenn wir versuchen, den Krebs nicht zu heilen, sondern versuchen, die Tumore vom Wachsen abzuhalten? Das zumindest schlägt der Radiologe Robert Gatenby vom Moffitt Cancer Center in der aktuellen Ausgabe von „Nature“ vor.

Eine britischen Studie an mehr als 300.000 Personen, hat ergeben, dass Menschen, die Aspirin oder ähnliche schmerz- und entzündungshemmende Präparate nehmen, ein deutlich niedrigeres Krebsrisiko haben.

Patienten mit einer chronischen Bauchspeichel-Entzündung (Pankreatitis) können von der Einnahme von Antioxidantien – darunter hoch dosiertes Vitamin E – profitieren.